"Режим блокировки" любви к себе. Продолжение. Часть 2.
А теперь про "подводные камни"... Познакомимся с ними поближе ⤵️
♦️Наши любимые Установки!
И здесь их может быть великое множество: "я не достоин любви, даже к себе", "любовь к себе это эгоизм", "мне нужно что-то за чтобы я бы себя любил" и т.п.
Любые установки имеют свои корни, которые могут идти из детско-родительских отношений, шаблонов общепринятых обществом, личного негативно закрепленного опыта, травмирующих ситуаций.
♦️ И , пожалуй, самый топчик - это Страхи.
Это самый настоящий блокиратор в нашей жизни. Хотя, конечно, может быть и мотиватором к действиям. Ведь здесь по принципу "беги или умри"!
Иногда они чувствуются отчётливо и мы их осознаем, а иногда, они настолько зашифрованы нашим подсознание, что и не сразу поймёшь, почему я себя каким-то образом сейчас веду🤔
Как и с установками, причины появления страхов может быть много. Но говорят они либо голосом нашего внутреннего Родителя, либо Ребёнка: "если ты будешь любить себя, то останешься один", "а что будет со мной, когда я начну проявляться в этом мире", "а что скажут другие, вдруг они меня осудят"...
Иногда просто страшно начинать жить, выбирая себя! Свои мысли, свои предпочтения, свои желания! Но это одно из самых важных решений в жизни!
Все на самом деле решаемо, все можно изменить 🤗 в своем темпе обязательно!
Каждый проходит этот путь в свое время и если ты чувствуешь, что это время пришло, то начинай действовать💪
И тут, в первую очередь, необходимо включать внутреннего наблюдателя и отслеживать:
- что меня останавливает?
- что я на самом деле боюсь?
- что я на самом деле хочу?
- что для меня важно?
Осознания - это важный ключ к изменениям!🔥
А дальше требуется глубокая проработка со специалистом, чтобы изменения действительно произошли и остались с вами💡
И в этом я могу вам с удовольствием помочь 💯
Записаться можно в ЛС или по телефону ❤️
