Статья о том, какие могут быть установки и страхи, мешающие любить себя, и как с ними бороться. Описываются вопросы, которые нужно задавать себе, чтобы начать процесс изменения. Автор предлагает обратиться к специалисту для глубокой проработки проблемы.
# Личностный рост
Статья о том, как перестать сравниваться с другими и найти свою точку отсчета. Автор предлагает ответить на несколько вопросов, чтобы подойти к этой теме и рассказывает о своем мини-курсе на эту тему.
Психолог с 7-летним опытом поможет вам преодолеть страхи, найти смысл жизни, вернуть уверенность и самоценность. Первая консультация бесплатно. Запись по телефону или в сообщениях.
Встречи с друзьями - это прекрасно и важно, но когда нужно понять, в чем корень проблемы или застоя, то вот тут не всегда друзья нам могут помочь. Психолог может исполнить роль безоценочного взгляда со стороны, помочь выстроить новый опыт и развить гибкость мышления. В контакте со специалистом можно получить новый опыт в бережной и безопасной обстановке. Поэтому поход к психологу лучше, чем бутылка водки или дорогое вино.
Статья о том, что простые вещи могут сделать нас счастливыми. Нужно научиться говорить 'нет' всему, что вас разрушает, и 'да' всему, что делает вас счастливым. Также важно быть благодарным и уважать себя и других. В конце статьи предлагается отправить SMS с текстом 'люблю тебя!' просто так.